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oli essenziali naturali

Come usare gli Oli Essenziali Naturali: Origini e Benefici

Cosa sono gli oli essenziali naturali? Ma soprattutto, come vengono prodotti e che benefici apportano all’organismo? Sono tante le persone che li utilizzano per il loro profumo, per le sensazioni positive che sanno donare, eppure non tutti ne conoscono le origini e i benefici reali. Per utilizzarli al meglio e ottenere i vantaggi che questi …

5 motivi per cui fare yoga

5 Motivi per cui fare Yoga

Da Michelle Obama a Madonna, sono tante le Celebrities che scelgono lo Yoga per migliorare il proprio benessere psicofisico. La disciplina nobile e antica, originaria dell’India, va ben oltre i semplici esercizi da fare a casa assumendo posizioni più o meno impossibili per chi non ha una preparazione atletica adeguata. La parola in sé significa …

esercizi da fare a casa

7 Esercizi da fare a casa per stare in forma

Hai deciso di scoprire i 7 migliori esercizi da fare a casa per stare in forma? Occuparsi del benessere del tuo corpo è fondamentale per avere una vita serena, priva di stress e anche una forma fisica invidiabile. Se non hai tempo per andare in palestra oppure per essere supportata da un personal trainer, puoi …

come aumentare l'autostima

Coma aumentare l’Autostima e ritrovare fiducia in sé stessi

La carenza di fiducia in sé stessi rappresenta un ostacolo non da poco nella realizzazione dei tuoi desideri, dei tuoi sogni. Scoprire come aumentare l’autostima ti consente prendere piena consapevolezza dei tuoi punti di forza. Persino le tue capacità e i tuoi talenti innati potrebbero essere potenzialmente eclissati nel caso in cui l’autostima sia bassa …

golf

Golf: Curiosità sullo sport più praticato al mondo!

Il Golf, lo sappiamo tutti, è uno sport che si pratica con una mazza con l’obiettivo di colpire la palla e farla entrare all’interno dei buchi del campo. Attraverso questo articolo vogliamo andare un po’ più a fondo nell’argomento, spiegandone alcune caratteristiche fondamentali ed alcune curiosità. Partiamo dal significato della parola GOLF, che è associato …

cosmesi naturale perchè sceglierla

Cosmesi Naturale: perché sceglierla!

Oggi vi parliamo di cosmetici naturali e ne approfittiamo per presentarvi il nostro nuovo Corso online di Cosmesi Naturale.

La natura ci offre tutti ciò di cui abbiamo bisogno per prenderci cura del nostro corpo e della nostra pelle. Abbandonarsi ai cosmetici chimici, nel lungo periodo può rivelarsi una scelta non troppo saggia. Insieme capiremo come e perché è importante scegliere i prodotti più consapevolmente.